


Enseignant : Mlle TEYSSIER Muriel
4éme Dan - FFJDA
Responsables section et assistants :
Mr TESSIER Arnaud
Mme ARNAUD Laetitia

Mercredi | 15h à 16h | Baby Judo (Nés en 2011, 2012 et 2013) |
Mercredi | 16h à 17h30 | Moyens débutants : Mini-poussins et Poussins (Nés de 2008, 2009, 2010,2011) |
Mercredi | 17h30 à 19h | Moyens gradés (Benjamins nés en 2006 et 2007) |
Mercredi | 19h à 20h30 | adultes (A partir des Minimes nés en 2004 et 2005) |
Mercredi | 20h30 à 21h30 | Adultes (Kata) |
Vendredi | 17h à 18h | Moyens débutants (Enfants à partir du CP) Mini-poussins et Poussins |
Vendredi | 18h à 19h | Moyens gradés (Benjamins) |
Vendredi | 19h à 20h30 | Adultes (à partir des minimes) |
Vendredi | 20h30 à 21h30 | Adultes (Kata) |

Licence FFJDA 2018-2019: 38 €
Passeport judo (obligatoire) : 8€
Cotisation annuelle USAMA :
_ Baby judo (maternelle moyenne et grande sections) = 120 €
_ A partir de 6 ans et adultes = 150 €
_ Tarif étudiants = 120 € (sur justificatif : photocopie carte)
Tarif dégressif pour les familles (plusieurs personnes d'un même foyer inscrit à l'USAMA quelquesoit la discipline)
- 2 personnes : 282 €
- 3 personnes : 352 €
- 4 personnes : 429 €<




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Judo
Une équipe Dynamique, enthousiaste et passionnée vous attend au sein de la section Judo d'Usama pour faire découvrir à vos enfants la discipline du Judo: Le Judo est éducation, une activité de maîtrise sur le plan mental, l'enfant doit respecter des règles de fonctionnement de base, le respect de la salle de Judo, le respect de l'enseignant et de son enseignement, une attention soutenue et une réelle concentration sur la pratique. Sur le plan physique et technique, c'est d'offrir à votre enfant les moyens de développer en premier lieu son habileté en forme de posture (découverte du positionnement de l'enfant dans l'espace) d'équilibre, maîtrise de ses déplacements et la précision de ses gestes. Pour l'enfant, c'est lui faire acquérir les éléments de techniques fondamentaux qui lui permettront d'élaborer progressivement un Judo de plus en plus riche et varié, par étapes successives, d'objectifs techniques dans un souci constant d'évolution. Le code Moral du Judo prône des valeurs telles que l'amitié, la modestie, le courage, le contrôle de soi, l'honneur, la politesse, le respect d'autrui et la sincérité..
Le judo est un sport pour tous qui procure un véritable équilibre. Activité de détente et de plaisir, le judo est une discipline basée sur l’échange et la progression.
L’apprentissage se fait de manière progressive en fonction des aptitude de l’individu, ce qui permet à chacun d’évoluer à son rythme.
Dans la pratique, le judoka est à la recherche du meilleur de l’énergie physique et mentale.
Ce principe suggère l’application à tout problème de la solution la plus pertinente:
Agir juste au bon moment, utiliser la force et les intentions du partenaire contre lui-même.
Il incite à une recherche constante et dynamique de la perfection.
Le judo véhicule des valeurs fondamentales qui s’imbriquent les unes dans les autres pour édifier une formation morale.
Le respect de ce code est la condition première, la base de la pratique du judo.
Le judo, discipline olympique, littéralement voie de la souplesse, est un art martial et un sport de combat d’origine japonaise (Budo) fondée par Jigoro Kano en 1882.
Il se compose pour l’essentiel de techniques de progressions, de contrôles au sol, d’étranglements et de clés.
Muriel Teyssier
CN4ème Dan